
Kodin järjestys

Yksi arkinen liike voi kertoa yllättävän paljon siitä, missä kunnossa olemme 50 ikävuoden jälkeen. Punnerrustesti on nopea tapa kurkistaa lihaskuntoon, tekniikkaan ja kestävyyteen – ja ennen kaikkea nähdä, mihin suuntaan oma tekeminen kehittyy.



















